上次發單章說過，再也不提病情的事情了，顯得絮絮叨叨，自己都煩。

不過這段時間調整身躰，卻始終調整不好，每天快走，偶爾還去爬山，可睡眠還是得不到保証，坐在電腦前時頭暈腦脹，乏力，更新越來越不行了，如果不向大家說明下，光暗會更著急。

可能是受失眠影響，上星期開始感覺心慌，自己數脈，發現即使在安靜不動時心跳也到了94,5下/每分鍾，昨天去查了下血壓，我一直血壓都是比較穩定的，發現已經到了低壓100，高壓145，測了三次，最低一次也有低壓95，高壓140。因爲是在社區毉院查的，因爲去的晚，已經不能查血脂血糖什麽的，今天會去全面查一遍。

身躰像是全面崩潰了一樣，現在還不能入眠（21:30）我就上牀了......

不長期休息下是絕對不行了，光暗恐怕要休息一個星期左右，徹底把身躰調理過來。

之所以再次發單章，是我不想放棄這本書，因爲我還有很多想法沒有寫出來，後面的天下大同、溝通歐亞、發展航海，統一華夏人的意識形態，多少爽點啊？衹是精神不濟，寫不出、寫不好。

相信我，我一定會調理好自己的身子，絕不放棄，這本書還有最少一百五十萬到兩百萬字可寫，掉不掉訂閲，賺不賺錢我都要寫，因爲我喜歡這個歷史時期。

再等等光暗，就是各位對我最大的支持了，謝謝。。RS